Movimento Principal trabalhado em aula: Meia lua de compasso
Dicas
Flexionar a perna da frente
Colocar as mãos espalmadas no chão
Olhar para a frente durante todo o movimento
Perna de chute sempr esticada
O que "atinge" o alvo é o calcanhar
Muita atenção na execução deste movimento. É preciso saber controlar a perna, já que o ponto de impacto do chute é o calcanhar, pode machucar o colega, se for executado sem olhar e sem controle.
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